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男性基础代谢2200什么水平
补充说明:男性基础代谢2200什么水平
a******W 2022-04-02 19:27
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男性基础代谢率2200千卡通常是比较高的水平。
基础代谢一般是指人在不运动、不吃不喝、不喝水的情况下,每日消耗的最低卡路里数,正常成年男性的基础代谢率为1200-1400千卡,而女性的基础代谢率稍低,为1300-1500千卡。因此,男性基础代谢2200千卡通常是比较高的水平。基础代谢率可以通过测量脉搏、呼吸、体温等方式进行测量,如果出现异常,建议及时就医,在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中,建议患者保持良好的饮食习惯,避免食用油腻、辛辣等刺激性食物,如肥肉、辣椒等。同时,患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力。
2022-04-03 04:53
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基础代谢(basalmetabolism,BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。适用于甲亢患者和任何人。