发病时间：不清楚
吃雪莲果的作用与功效
补充说明：吃雪莲果的作用与功效
a******W 2022-04-02 19:29
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
吃雪莲果具有清热解毒、润肠通便、健脾开胃、降血糖、降血压等功效和作用。
1.清热解毒
雪莲果具有一定的清热解毒作用，有助于缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.润肠通便
雪莲果富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘情况，从而达到润肠通便的功效。
3.健脾开胃
雪莲果中的有机酸能够刺激唾液及消化液分泌，增强食欲，进而起到健脾开胃的效果。
4.降血糖
雪莲果中含有的寡糖成分不会被人体直接吸收利用，但可降低餐后血糖上升速度，从而辅助控制血糖水平。
5.降血压
雪莲果含有钾元素，可以促进体内钠离子排出，有助于平衡体内的电解质，稳定血压。
需要注意的是，虽然雪莲果对身体有益，但由于其性质寒凉，不建议脾胃虚寒者过量食用，以免引起或加重腹痛、腹泻等不适症状。此外，对于糖尿病患者而言，虽然雪莲果有助于控制血糖，但仍需注意监测血糖变化，并在医生指导下进行饮食调整。
2024-02-08 21:15
举报相关问题
向医生提问
