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黑小麦面条的功效与作用

发病时间:不清楚

黑小麦面条的功效与作用

补充说明:黑小麦面条的功效与作用

a******W 2022-04-02 19:28

黑小麦 面条 血糖 消化 葡萄糖 便秘 低密度脂蛋白胆固醇 动脉粥样硬化 肥胖 黑麦 皮疹 呼吸困难

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

黑小麦面条具有提供能量、维持血糖稳定、促进消化、改善心血管健康、增强免疫力等功效和作用。
1.提供能量
黑小麦面条中含有碳水化合物,其在体内被分解为葡萄糖后可作为能源物质被人体利用。
2.维持血糖稳定
由于黑小麦面条中含有的碳水化合物可以缓慢地被身体吸收,有助于保持血糖水平平稳。
3.促进消化
摄入适量的黑小麦面条可以帮助增加胃肠道蠕动,改善消化功能,减少便秘的发生。
4.改善心血管健康
食用黑小麦面条可能会降低低密度脂蛋白胆固醇水平,从而预防动脉粥样硬化的发生和发展。
5.增强免疫力
适当进食黑小麦面条能够为机体补充必要的营养素,这些营养素对于维护免疫系统的正常运作至关重要。
需要注意的是,虽然黑小麦面条具有一定的营养价值,但并不建议过量食用以避免热量过剩导致肥胖等问题。另外,对黑麦过敏者应谨慎食用,以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。

2024-02-13 19:03

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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