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海虾对男人的好处
补充说明：海虾对男人的好处
a******W 2022-04-02 19:25
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
海虾对男人的好处包括补充营养、提供能量、辅助预防骨质疏松、辅助保护血管等。
1、补充营养
海虾中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸、钙元素、铁元素等营养成分，男人适当食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、提供能量
海虾中含有丰富的蛋白质，而蛋白质是人体主要的能量来源，适当食用可以为身体提供能量，维持机体正常生理功能。
3、辅助预防骨质疏松
海虾中还含有丰富的钙元素，而钙元素是人体骨骼和牙齿的主要成分，适当食用海虾可以为身体补充足够的钙元素，在一定程度上还可以预防骨质疏松。
4、辅助保护血管
海虾中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，不饱和脂肪酸可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇，在一定程度上还可以起到辅助保护血管的作用。
5、其他好处
海虾还具有辅助提高免疫力、辅助降低胆固醇的作用。
需要注意的是，对海虾过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，在食用海虾时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果食用海虾后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-03 05:02
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
