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洋姜的功效和副作用
补充说明：洋姜的功效和副作用
2022-04-02 19:29
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
洋姜一般具有辅助降血压、辅助降血糖等功效，但过量食用可能会引起腹痛、腹泻等副作用。
1、功效
洋姜中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助缓解便秘症状。洋姜中还含有大量的钾元素，适量食用可以辅助降低血压，有利于预防高血压的发生。
2、副作用
洋姜中含有大量的膳食纤维，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。
如果患者出现上述不适症状，可以通过腹部按摩的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解。如果腹泻症状比较严重，可在医生指导下使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。
2022-05-23 09:24
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
