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白芝麻红枣治疗便秘
补充说明：白芝麻红枣治疗便秘
a******W 2022-04-02 19:32
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
通常情况下，白芝麻和红枣可以辅助治疗便秘，但不能用于治疗疾病。
白芝麻具有补肝肾、润五脏、益精血、乌发明目的功效，可以用于改善须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等不适症状。红枣具有补中益气、养血安神的功效，可以用于改善脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等不适症状。两者一起食用，可以起到润肠通便的作用，在一定程度上可以缓解便秘的症状。但需要注意的是，上述食物只能起到辅助治疗的作用，不能用于治疗疾病。如果患者便秘的情况比较严重，建议患者及时就医，可以在医生指导下服用麻仁润肠丸、首荟通便胶囊等中成药进行治疗。
另外，建议患者在日常生活中要注意合理饮食，适当吃富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果等，同时还可以适当进行有氧运动，如慢跑、打太极拳等，有利于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-03 05:15
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
