首页> 营养科> 泡姜> 喝泡姜水的功效与作用

喝泡姜水的功效与作用

发病时间:不清楚

喝泡姜水的功效与作用

补充说明:喝泡姜水的功效与作用

a******W 2022-04-02 19:29

泡姜 疲劳 食欲 生姜 神经 头痛 鼻塞 血管 高血糖 高血压 糖尿病

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

喝泡姜水具有健脾温胃、祛风散寒、缓解疲劳、促进血液循环、增进食欲等功效和作用。
1.健脾温胃
泡姜水中含有的生姜辣素能够刺激味觉神经,增强胃肠蠕动,有助于消化吸收。
2.祛风散寒
生姜性温,具有驱寒暖身的作用,适量饮用泡姜水可以改善因受凉引起的头痛、鼻塞等症状。
3.缓解疲劳
生姜中的姜黄素有抗氧化作用,能帮助减轻身体的氧化应激反应,从而起到一定的抗疲劳效果。
4.促进血液循环
生姜有一定的扩张血管作用,因此适当食用生姜或其制品可能对促进血液循环有益。
5.增进食欲
生姜中的一些成分能够刺激味觉感受器,提高食欲。
需要注意的是,对于患有高血糖、高血压等疾病的人群而言,不宜长期大量摄入泡姜水,以免影响病情控制。此外,由于泡姜水中含有一定量的糖分,糖尿病患者在使用时需谨慎,并且建议在医生指导下进行。

2024-03-02 01:02

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院