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蜜饯对小孩的危害
补充说明:蜜饯对小孩的危害
a******W 2022-04-02 19:27
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蜜饯可能导致小孩营养不良、肥胖症、食品添加剂过量摄入、消化系统不适,还存在潜在的食品安全隐患。
1.营养不良
营养不良是指长期缺乏身体所需的基本营养素,导致生长发育迟缓、免疫力下降等问题。会导致体重减轻、身高低于同龄人、抵抗力差等症状,严重时可影响智力发展和成年后的健康状况。
2.肥胖症
过多食用蜜饯可能导致热量摄入超过消耗,长期积累造成能量储备过剩,引起肥胖。肥胖会增加心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险,还可能引发关节负担加重、睡眠呼吸暂停等问题。
3.食品添加剂过量摄入
蜜饯中常添加色素、防腐剂等食品添加剂以延长保质期或改善色泽口感,过量摄入可能导致健康风险。可能导致过敏反应、神经系统紊乱、内分泌失调等,甚至诱发癌症。
4.消化系统不适
由于儿童消化功能尚未完全发育成熟,大量进食蜜饯可能会导致胃肠道负担过重,进而出现腹胀、腹泻等消化道症状。长时间的消化不良会引起食欲减退、营养吸收障碍等情况发生,不利于儿童的身体成长。
5.潜在的食品安全隐患
自制蜜饯可能存在卫生条件不佳、杀菌不彻底等问题,易滋生细菌污染食物;购买的蜜饯也可能存在生产过程中的安全隐患。可能导致食物中毒,出现恶心、呕吐、腹泻等症状,严重者可能出现脱水、电解质紊乱等现象。
家长应监督孩子适量食用蜜饯,特别是年龄较小的孩子,以减少上述风险。必要时,可以咨询医生或营养师的意见,确保孩子的饮食均衡。
2024-04-03 01:04
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。