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维c含片糖的功效与作用
补充说明：维c含片糖的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
维C含片糖具有抗氧化、解毒、促进铁吸收、增强免疫力、抗坏血病等功效和作用。
1.抗氧化
维C含片中的维生素C具有清除自由基的作用，能有效对抗氧化应激。
2.解毒
维生素C能够促进体内毒素的代谢和排出，有助于减轻因环境污染或食物污染引起的不适症状。
3.促进铁吸收
维生素C可以增加非血红素铁的吸收率，预防缺铁性贫血。
4.增强免疫力
维生素C可作为免疫调节剂，提高机体抵抗力，辅助抵御感染性疾病。
5.抗坏血病
充足的维生素C摄入对于防治坏血病至关重要，该物质在体内的合成受遗传因素影响较小，主要通过食用新鲜蔬菜水果来满足日常需求。
使用维C含片时需注意可能出现的不良反应，如腹泻、皮疹等，并避免过量摄入导致副作用加重。建议在医师指导下使用以确保安全有效地发挥其功效与作用。
2024-03-29 17:57
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长期缺乏维生素C可表现为坏血病(scurvy)，现时一般少见，但在缺少青菜、水果的北方牧区，或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充，特别在农村边远地区，仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来，有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题，引起了许多学者的关注。
