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紫色甜菜头的功效和作用
补充说明:紫色甜菜头的功效和作用
a******W 2022-04-02 19:28
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紫色甜菜头具有抗氧化活性、抗炎作用、促进血液循环、增强免疫力、改善消化功能等功效和作用。
1.抗氧化活性
紫色甜菜头中的花青素具有清除自由基的作用,可以中和体内的氧化物质,从而达到抗氧化的效果。
2.抗炎作用
抗炎作用是由于紫色甜菜头中的某些化合物能够抑制炎症因子的产生,减少组织损伤和疼痛。
3.促进血液循环
促进血液循环是因为紫色甜菜头富含硝酸盐,在体内被细菌转化为一氧化氮,有助于扩张血管,降低血压。
4.增强免疫力
增强免疫力得益于紫色甜菜头所含的多种维生素和矿物质,如维生素C、叶酸等,这些成分在提高机体抵抗力方面发挥重要作用。
5.改善消化功能
紫色甜菜头含有丰富的膳食纤维,可增加肠道蠕动,改善便秘情况,并帮助维持正常的肠道菌群平衡。
食用紫色甜菜时需注意适量摄入,避免过量导致胃肠道不适。同时,对于特殊人群,如孕妇或儿童,应咨询医生或营养师的意见后再进行食用。
2024-04-27 09:30
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因:疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素:刀割、棒击等机械性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理:全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室:神经
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