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魔芋面条的功效与作用便秘
补充说明：魔芋面条的功效与作用便秘
a******W 2022-04-02 19:27
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
魔芋面条具有促进排便、润肠通便、改善消化功能、降低胆固醇水平、预防心血管疾病等功效和作用。
1.促进排便
魔芋面条富含膳食纤维，可增加肠道体积和水分含量，软化大便，从而促进排便。
2.润肠通便
食用魔芋面条后，其含有的葡甘聚糖在体内吸水膨胀，刺激胃肠道分泌消化液，进而起到润滑肠道的作用，达到润肠通便的目的。
3.改善消化功能
魔芋面条中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，帮助食物消化吸收，从而改善消化功能。
4.降低胆固醇水平
魔芋面条中所含有的植物固醇能够竞争性地抑制胆固醇的吸收，有助于降低血液中的胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。
5.预防心血管疾病
魔芋面条中含有丰富的膳食纤维，能有效降低血脂和血糖水平，减少动脉粥样硬化的风险。
建议适量摄入魔芋面条以改善便秘症状，但不宜过量食用，以免导致腹胀等不适症状。对于存在严重消化系统疾病的患者，则不建议长期依赖魔芋面条来缓解便秘，需遵医嘱进行针对性治疗。
2024-01-29 19:39
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
