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芝麻菜和苦菊的功效
补充说明：芝麻菜和苦菊的功效
a******W 2022-04-02 19:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
芝麻菜和苦菊都具有利尿、通便、降血压、抗氧化、抗炎等功效和作用。
1.利尿
芝麻菜和苦菊中含有的水分和膳食纤维能够促进肾脏过滤功能，增加排尿量，从而帮助身体排除废物和多余的液体。
2.通便
两者中的膳食纤维可以吸收水分并形成黏液状物质，在肠道内起到润滑作用，促进食物残渣顺利通过消化道，有助于预防便秘的发生。
3.降血压
芝麻菜和苦菊都具有一定的降压效果，主要是因为它们含有丰富的钾元素，钾离子能够对抗钠离子所引起的血管收缩，从而降低血压。
4.抗氧化
食用芝麻菜和苦菊可为机体补充必要的营养素，这些营养素在体内氧化还原反应中发挥重要作用，有助于清除自由基，减少细胞损伤。
5.抗炎
芝麻菜和苦菊中含有多种生物活性成分，如黄酮类化合物等，这些物质具有明显的抗炎作用，能有效抑制炎症介质的产生和释放，减轻组织的发红、肿胀及疼痛等症状。
需要注意的是，虽然芝麻菜和苦菊对健康有益，但并非所有人都适合大量摄入。对于患有肾病或正在接受治疗的人来说，过多的水分摄入可能会加重病情，因此建议此类人群咨询医生后再决定是否食用。
2024-01-30 22:10
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
