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女人为什么不能吃驴肉
补充说明：女人为什么不能吃驴肉
a******W 2022-04-02 19:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
女人一般是可以吃驴肉的，并没有女人不能吃驴肉的说法。
驴肉中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养。驴肉中含有丰富的铁元素，适当食用可以促进血红蛋白的生成，也可以达到预防缺铁性贫血的目的。驴肉中也含有丰富的钙元素、磷元素等营养成分，适当食用可以促进骨骼的发育，也可以达到预防骨质疏松的目的。驴肉并没有女人不能吃的说法，女人一般可以适当吃驴肉，并不会对身体造成太大的影响。但是驴肉属于一种偏凉性的食物，如果吃得过多，可能会出现腹痛、腹泻等症状，建议一定要控制好用量。
在日常生活中，女人也要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃富含维生素C的食物，从而为身体补充所需要的营养。
2022-04-03 05:52
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
