首页> 营养科> 李子> 黑李子干的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

黑李子干具有补血、养肝、明目、润肠通便、利尿消肿等功效与作用。
1.补血
黑李子干富含铁元素,可以促进红细胞的生成,改善贫血症状。
2.养肝
食用黑李子干后,其含有的多种维生素和矿物质能够起到一定的保护肝脏的作用。
3.明目
适量食用黑李子干可补充眼睛所需的营养物质,缓解眼疲劳,从而达到辅助明目的效果。
4.润肠通便
由于黑李子干中含有较多膳食纤维,该成分能刺激胃肠道蠕动加快,促使体内废物排出,进而达到预防便秘的目的。
5.利尿消肿
黑李子干中的钾离子有助于调节体内的水平衡,促进水分代谢,对于减轻水肿症状有一定的帮助。
需要注意的是,虽然黑李子干具有上述多种功效,但不宜过量食用,以免引起消化不良或血糖波动等问题。另外,对黑李子干过敏者应避免食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

2024-04-18 09:42

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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