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三月李子的功效与作用
补充说明:三月李子的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:27
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三月李子具有清热生津、利咽消肿、解酒毒、促进消化、润肠通便等功效和作用。
1.清热生津
三月李子具有一定的清热效果,能缓解因内火旺盛引起的口干舌燥。
2.利咽消肿
适量食用三月李子有助于减轻咽喉部炎症反应,改善声音嘶哑、咳嗽等症状。
3.解酒毒
三月李子中的有机酸成分能够促进乙醇代谢,从而起到一定解酒毒的作用。
4.促进消化
适当摄入三月李子可刺激胃液分泌,增强胃肠蠕动,进而提高食物消化吸收效率。
5.润肠通便
由于其含有较多膳食纤维,因此可以增加粪便体积及水分含量,软化大便质地,使其易于排出。
需要注意的是,虽然三月李子营养丰富,但不宜过量食用,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外,对于有糖尿病的人来说,需控制好摄入量,否则可能会导致血糖波动。
2024-02-03 15:44
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日常生活中,不少人有口干舌燥的感觉,但没有引起人们的足够重视。口腔干燥是由多种病因引起的一种表面症状,在这种症状后面,往往掩盖着一些疾病。 口干不是一个独立的疾病,很少有文献详细报道这个问题。但口干确实是许多人都能感受到的一种不适。最严重的口干见于干燥综合征患者。因为免疫反应破坏了腮腺,口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔粘膜内腺体而引起患者难以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥,它或长久或暂时地困扰过许多人,尤其是老年人,严重时可致使舌体转动困难而影响语言交流和进食。 因此,口腔干燥不容忽视。
症状起因:引起口干的原因较多,局部原因主要有不良习惯、局部病变及局部放射治疗。其中,不良习惯包括睡觉时张口呼吸,造成唾液挥发过多;大量吸烟造成对口腔的慢性刺激及卫生习惯不好;大量饮酒引起腮腺良性肥大导致分泌功能下降等。局部病变有先天性涎腺发育不全或缺失;口腔内白色念珠菌感染;局部放射治疗多见于颌面部、鼻咽部放疗中损害了涎腺引起唾液分泌减少。经常性的口干也可能是患了某些疾病,常见的原因有:口腔疾患:如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸,口腔内气体呼进呼出,带走较多的水分,致使口干。慢性肺病:肺气肿、慢性支气管炎等,特别是一些老年人,他们的肺功能一般较差,机体缺氧严重,因而常进行张口的代偿性呼吸,一旦肺功能有所改善,口干症状便可缓解。维生素B2缺乏:机体缺乏维生素B2时,也会引起口干,同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
常见检查: 泪膜破裂时间
就诊科室:口腔