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小金桔的作用与功效
补充说明：小金桔的作用与功效
a******W 2022-04-02 19:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小金桔具有止咳化痰、润肺清肠、理气消食的功效和作用。
1.止咳化痰
小金桔中所含有的挥发油具有一定的镇咳祛痰效果。
2.润肺清肠
小金桔中的维生素C有助于促进呼吸道黏膜上皮细胞的修复和再生，从而起到润肺的作用；此外，其还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善便秘症状。
3.理气消食
小金桔中含有柠檬酸等有机酸成分，能刺激消化液分泌，增强食欲，帮助食物消化吸收。
食用小金桔时需注意适量原则，避免过量摄入导致胃酸过多或引起血糖波动。另外，对小金桔过敏者应禁用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-02-01 19:24
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
