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野菜荠菜的功效与作用禁忌

发病时间:不清楚

野菜荠菜的功效与作用禁忌

补充说明:野菜荠菜的功效与作用禁忌

a******W 2022-04-02 19:27

荠菜 清热解毒 利尿 通便 便秘 咳嗽 咽喉 脾胃虚寒 孕妇 维生素 消化 过敏 皮疹 瘙痒 苹果 橙子 油菜 芹菜

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

野菜荠菜具有清热解毒、利尿消肿、润肠通便、明目、止血的功效,对于治疗便秘、咳嗽、咽喉肿痛等有一定的作用。但对于脾胃虚寒、过敏者、孕妇等人群应禁止食用。

1、功效与作用

野菜荠菜属于一种野菜,其中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有清热解毒的功效。

2、禁忌

荠菜性寒,如果患者存在脾胃虚寒的情况,是不建议食用的,以免加重病情。同时,如果患者对荠菜存在过敏,也不建议食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。

在日常生活中,建议患者饮食多样化,使营养均衡摄入,可以多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、橙子、油菜、芹菜等。同时,患者可以适当参加有氧运动,比如跑步、游泳、打羽毛球等,可以增强自身抵抗力,有利于身体健康。

2022-04-03 06:07

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