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番薯粉的功效与营养成分

发病时间:不清楚

番薯粉的功效与营养成分

补充说明:番薯粉的功效与营养成分

2022-04-02 19:27

番薯 番茄 利尿 高血压 脾胃不和 消化不良 便秘 减肥 维生素 大便 消化 腹胀 腹痛

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

番薯粉具有补充营养、缓解便秘、辅助减肥的功效和营养成分。

1、补充营养

番薯粉含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,促进新陈代谢。

2、缓解便秘

番薯粉中含有大量的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于大便排出体外,从而缓解便秘。

3、辅助减肥

番薯粉中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以减少脂肪堆积,能够辅助减肥。

除此之外,还具有辅助降血脂等功效和营养成分。但应避免长期过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用后出现不适症状,应及时就医治疗。

2022-06-08 09:51

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医生回答(1)

姚小金 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

日常大量的吃一些番茄,可以起到健脾消食,开胃生津,利尿降压的作用,对于高血压的患者,脾胃不和的患者,消化不良的人群都有很好的作用。

2022-04-03 06:06

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疾病百科

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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