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糯米锅巴的功效与作用
补充说明：糯米锅巴的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
糯米锅巴是一种常见的食物，其主要功效与作用是补充营养、提供能量、促进消化、增进食欲、缓解便秘等。
1、补充营养
糯米锅巴主要是由糯米制作而成，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质。适量食用可以为人体补充所需的营养物质。
2、提供能量
糯米锅巴中含有丰富的碳水化合物，可以为人体补充所需的能量，还可以辅助促进脂肪的代谢。
3、促进消化
糯米锅巴中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，适量食用后可以改善消化不良的情况。
4、增进食欲
糯米锅巴味道香甜，可以刺激味蕾，起到增进食欲的作用，适合食欲不振的人群食用。
5、缓解便秘
糯米锅巴中含有大量的水分和膳食纤维，食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有缓解便秘的功效。便秘的患者可以适量食用糯米锅巴，有利于改善便秘的情况。
但需要注意的是，糯米锅巴是一种不易消化的食物，因此要避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。如果出现腹泻、腹痛等症状，可以在医生的指导下服用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物治疗。
2022-04-03 06:32
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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