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百合干花泡水喝的功效
补充说明：百合干花泡水喝的功效
a******W 2022-04-02 19:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
百合干花泡水喝具有镇静安神、养阴润肺、清心除烦、止咳化痰、滋补元气等功效和作用。
1.镇静安神
百合干具有镇静安神的功效，是因为其含有秋水仙碱等生物碱成分，这些物质能够起到抑制中枢神经的作用，从而达到舒缓紧张情绪的效果。
2.养阴润肺
百合干泡水喝可以养阴润肺，因为百合干性微寒，味甘苦，入心、肺经，能清肺热而润燥，适用于治疗肺虚久咳、痰中带血等症状。
3.清心除烦
百合干泡水喝可清心除烦，这是因为百合干归心经，能清心安神，对于缓解失眠多梦、焦虑不安等病症有一定的帮助。
4.止咳化痰
百合干泡水喝有止咳化痰的作用，该品甘寒质润，能清肺润燥、化痰止咳，常用于治疗肺燥咳嗽、痰黄稠而不易咳出的情况。
5.滋补元气
百合干泡水喝还具有一定的滋补元气效果，因为其富含多种维生素及矿物质元素，如钾、镁等，适量食用有助于补充机体所需的营养素，增强体质。
需要注意的是，虽然百合干泡水对身体有益，但不宜过量饮用，以免引起腹胀或腹泻等不适症状。此外，由于百合干性质偏寒凉，因此脾胃虚弱者应慎用。
2024-02-23 09:39
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
