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瑞倪维儿绿茶粉的功效
补充说明：瑞倪维儿绿茶粉的功效
a******W 2022-04-02 19:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
瑞倪维儿绿茶粉具有润肠通便、清热解毒、抗氧化、美白肌肤、减肥瘦身等功效和作用。
1.润肠通便
茶含有咖啡因及鞣酸等物质，具有刺激肠道蠕动的作用，从而达到促进排便的效果。
2.清热解毒
茶中的茶多酚能够抑制细菌生长，减少体内毒素积累，有助于清除体内的有害物质。
3.抗氧化
茶中富含多种抗氧化剂，如茶多酚和维生素C，这些成分可以中和自由基，降低氧化应激水平，保护细胞免受损伤。
4.美白肌肤
茶中的茶多酚具有一定的抑制黑色素合成的作用，能减少皮肤色素沉着，改善肤色不均，从面达到美白肌肤的目的。
5.减肥瘦身
茶中的咖啡因和茶碱能够提高新陈代谢率，加速脂肪燃烧，同时还能抑制食欲，减少热量摄入，从而实现减肥效果。
在使用瑞倪维儿绿茶粉时需注意适量食用，避免过量导致胃肠道不适。此外，对茶类过敏者慎用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-03-20 00:07
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
