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小白菇的功效与作用
补充说明：小白菇的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:33
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小白菇具有增进食欲、促进消化、改善贫血、降低胆固醇、增强免疫力等功效和作用。
1.增进食欲
小白菇中含有的多种氨基酸有助于提高味觉敏感度，从而增强食欲。
2.促进消化
小白菇中的膳食纤维可以增加肠道蠕动频率，改善胃肠道环境，进而促进食物消化吸收。
3.改善贫血
小白菇中含有铁元素，该物质是血红蛋白合成的重要原料，适当食用可辅助补血，缓解贫血症状。
4.降低胆固醇
小白菇含有不饱和脂肪酸，能帮助调节血脂水平，降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇含量，预防心血管疾病的发生。
5.增强免疫力
小白菇富含多糖体及维生素B群等营养素，这些成分具有抗炎、抗氧化作用，能够刺激机体产生干扰素，提高机体抵抗力。
需要注意的是，虽然小白菇有诸多好处，但不宜过量食用，以免引起腹胀或腹泻等不适症状。此外，对于过敏体质者而言，应谨慎尝试，以免诱发或加重过敏反应。
2024-03-09 02:00
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
