首页> 营养科> 黑加仑> 黑加仑的功效与作用及食用禁忌

黑加仑的功效与作用及食用禁忌

发病时间:不清楚

黑加仑的功效与作用及食用禁忌

补充说明:黑加仑的功效与作用及食用禁忌

a******W 2022-04-02 19:27

黑加仑 消化 血管 贫血 维生素 便秘 维生素C 维生素E 消化不良 腹胀 腹痛 过敏 皮疹 瘙痒

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

黑加仑是一种营养丰富的水果,具有补充营养、促进消化、美容养颜、辅助保护血管、预防贫血等功效,但食用时需注意适量,以免引起不适症状。

1、补充营养

黑加仑中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于营养物质的消化与吸收。

2、促进消化

黑加仑中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量食用黑加仑,有利于排便。

3、美容养颜

黑加仑中含有丰富的维生素C、花青素等营养成分,适量食用可以起到抗氧化的作用,也可以促进体内的血液循环,在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。

4、辅助保护血管

黑加仑中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分,具有辅助保护血管的功效,可以促进体内的血液循环,也可以达到软化血管的目的。

5、预防贫血

黑加仑中含有丰富的铁元素,铁元素是合成血红蛋白的重要原料,适量食用黑加仑,可以为身体补充所需要的铁元素,具有预防贫血的功效。

但患者要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。此外,对黑加仑过敏的人也要避免食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。

2022-04-03 07:04

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院