发病时间：不清楚
核桃芝麻糊的功效
补充说明：核桃芝麻糊的功效
a******W 2022-04-02 19:29
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
核桃芝麻糊具有补脑、健脾、润肠通便、滋阴补肾的功效和作用。
1.补脑
核桃仁富含不饱和脂肪酸，能够促进大脑发育及功能发挥。
2.健脾
核桃仁入药可起到平喘定悸、止咳化痰等作用，对于缓解肺虚咳嗽、慢性气管炎等症状有一定的帮助。
3.润肠通便
核桃仁含有丰富的油脂，具有润滑肠道的效果，能有效改善便秘症状。
4.滋阴补肾
核桃仁味甘性温，归肾经，有补肾益精的作用，适用于肾亏腰痛、遗精滑泄、耳鸣健忘、发落早白之人食用。
在食用核桃芝麻糊时需注意适量摄入，避免过量导致脂肪堆积。同时对核桃或黑芝麻过敏者不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-04-14 16:48
举报相关问题
向医生提问
