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沙丁鱼的功效与作用禁忌
补充说明：沙丁鱼的功效与作用禁忌
a******W 2022-04-02 19:28
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
沙丁鱼的功效与作用主要包括补充营养、健脑益智、保护视力、预防心脑血管疾病、提高免疫力等，其禁忌主要包括过敏者、痛风者、出血性疾病患者等不宜食用。
1、补充营养
沙丁鱼含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、健脑益智
沙丁鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂，有助于促进大脑神经的发育，提高智力，还可以提高记忆力。
3、保护视力
沙丁鱼中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以改善视力，所以沙丁鱼具有保护视力的功效。
4、预防心脑血管疾病
沙丁鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸等营养成分，适当食用可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到预防心脑血管疾病的目的。
5、提高免疫力
沙丁鱼中含有丰富的优质蛋白、氨基酸、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上也可以增强自身的免疫力。
虽然沙丁鱼的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对沙丁鱼过敏的人、痛风的人、出血性疾病患者等。如果食用后出现不适症状，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
2022-04-03 07:08
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高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。
多发人群：男性
典型症状： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
临床检查： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
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