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野酸枣的功效与作用点
补充说明:野酸枣的功效与作用点
a******W 2022-04-02 19:29
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野酸枣具有健脾生津、养心安神、宁心安神、补中益气、养血等功效和作用。
1.健脾生津
野酸枣能促进消化液分泌,提高食欲,有助于缓解脾胃虚弱引起的食欲不振和消化不良。
2.养心安神
野酸枣含有一定的营养物质,如蛋白质、脂肪等,能够补充机体所需的能量,从而达到养心安神的目的。
3.宁心安神
野酸枣中的某些成分具有镇静催眠的效果,可以改善睡眠质量,对于失眠或焦虑的人群有一定的帮助。
4.补中益气
野酸枣味甘入脾经,有补中益气之效,可增强体质,尤其适合体虚乏力者食用。
5.养血
野酸枣含铁量较高,经常食用可预防缺铁性贫血的发生,对女性尤为有益。
注意:虽然野酸枣有许多好处,但因其含糖量高,糖尿病患者应限量摄入以控制血糖水平。另外,如有长期服用药物的需求,应在医生指导下适量食用,以免引起身体不适。
2024-04-23 04:36
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。