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番薯叶晒干的作用与功效禁忌
补充说明:番薯叶晒干的作用与功效禁忌
a******W 2022-04-02 19:27
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番薯叶是一种常见的食物,也可以作为中药材使用。番薯叶性平,味甘,归胃、大肠经,具有补充营养、润肠通便、健脾开胃、辅助降血脂、辅助降血压的功效,但食用时需注意适量。
1、补充营养
番薯叶中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、叶酸、钾、磷、钙等营养物质,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,有利于身体健康。
2、润肠通便
番薯叶中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量食用。
3、健脾开胃
番薯叶味道清新,适量食用可以促进食欲,还可以促进食物的消化与吸收,具有健脾开胃的功效,可以改善食欲不振的情况。
4、辅助降血脂
番薯叶中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸、钾、磷、钙等营养物质,适量食用可以促进身体的新陈代谢,还可以辅助降低血脂。
5、辅助降血压
番薯叶中含有丰富的钾、磷、钙等营养物质,钾、磷、钙是影响血压的重要元素,适量食用可以促进体内钠元素的排出,有利于血压的控制,也可以辅助降低血压。
但需要注意的是,番薯叶不可过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。此外,对番薯叶过敏的人群应避免食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果食用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2022-04-03 07:23
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胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律,作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种,慢性比较常见。包括急性胃炎(急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎)、慢性胃炎(慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎)、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。