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大桔饼的功效与作用
补充说明:大桔饼的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:27
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大桔饼具有滋阴润肺、理气化痰、健脾和胃、缓解便秘、养血安神等功效和作用。
1.滋阴润肺
大桔饼具有一定的滋补效果,能够起到滋养身体的作用。
2.理气化痰
大桔饼可以促进消化液分泌,增强食欲,改善胃肠功能紊乱引起的不适症状。
3.健脾和胃
大桔饼中的营养物质有利于促进肠道蠕动,进而达到健脾和胃的效果。
4.缓解便秘
大桔饼富含膳食纤维,能增加粪便体积,促进肠道运动,从而缓解便秘。
5.养血安神
大桔饼中含有的维生素B族有助于调节神经系统功能,提高睡眠质量,达到养血安神的目的。
食用大桔饼时需注意适量原则,避免过量摄入导致血糖波动或肥胖等问题。此外,对大桔饼过敏者应禁用,以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-02-26 16:38
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。