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油菜的功效禁忌人群
补充说明：油菜的功效禁忌人群
a******W 2022-04-02 19:30
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
油菜的功效主要包括补充营养、润肠通便、辅助降血压、保护视力、辅助预防贫血等，禁忌主要包括消化不良者、对油菜过敏者、腹泻者、脾胃虚寒者等人群。
1、补充营养
油菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙元素、磷元素等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、润肠通便
油菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、辅助降血压
油菜中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。
4、保护视力
油菜中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以缓解视力疲劳，有助于保护视力。
5、辅助预防贫血
油菜中含有丰富的铁元素，可以促进体内血红蛋白的生成，具有辅助预防贫血的功效。
但需要注意，油菜性凉，过量食用可能会引起腹痛、腹泻等不适症状，因此需适量食用。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-03 07:24
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
