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西芹汁每天吃会怎么样
补充说明：西芹汁每天吃会怎么样
a******W 2022-04-02 19:28
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
西芹汁每天适量吃一般不会对身体造成不良影响，但如果每天大量吃，可能会导致胃肠道不适、营养不良、血压降低、痛经、牙龈出血等。
1、胃肠道不适
西芹汁中含有丰富的膳食纤维，每天大量喝可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2、营养不良
西芹汁中含有丰富的维生素、矿物质、微量元素等营养成分，每天大量喝可能会导致营养物质摄入过多，使身体无法全面吸收营养，从而出现营养不良的情况。
3、血压降低
西芹汁中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有助于维持体内的电解质平衡，但如果每天大量喝西芹汁，可能会导致体内钾元素摄入过多，从而引起血压降低的情况。
4、痛经
西芹汁中含有丰富的膳食纤维，每天大量喝可能会导致胃肠道蠕动过快，从而引起腹痛、腹泻等症状，严重时还可能会引起痛经。
5、牙龈出血
西芹汁中含有丰富的维生素K，这种维生素K具有促进凝血的作用。如果每天大量喝西芹汁，可能会导致体内维生素K含量升高，从而引起牙龈出血的情况。
建议平时适量喝西芹汁，避免长期大量喝，以免对身体造成不良影响。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-03 07:37
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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