首页> 营养科> 毛蛋> 吃毛蛋的功效与作用

吃毛蛋的功效与作用

发病时间:不清楚

吃毛蛋的功效与作用

补充说明:吃毛蛋的功效与作用

a******W 2022-04-02 19:27

毛蛋 贫血 视力疲劳 胆固醇 微量元素 卵磷脂 维生素 维生素A 夜盲症 鸡蛋 细菌感染

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

吃毛蛋具有营养补充、改善贫血、增强免疫力、促进生长发育、缓解视力疲劳等功效和作用。
1.营养补充
毛蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇等物质,适量食用可以为身体提供所需的营养成分。
2.改善贫血
毛蛋中含铁元素,可辅助血红蛋白合成,从而达到补血的目的。
3.增强免疫力
毛蛋中的锌、硒等微量元素具有抗氧化作用,有助于提高机体抵抗力。
4.促进生长发育
毛蛋含有一定量的卵磷脂及多种维生素,有利于神经系统和智力的发展,进而起到促进生长发育的效果。
5.缓解视力疲劳
毛蛋富含维生素A,该物质是构成视觉细胞内感光物质的重要成分,适当食用能够预防夜盲症的发生。
需要注意的是,毛蛋属于未完全孵化的鸡蛋,可能存在细菌感染的风险,因此建议加热至全熟后再食用。此外,对于有消化系统疾病或过敏史的人群,应谨慎食用,以免引起不适症状。

2024-03-14 04:15

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院