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山药粳米粥的功效
补充说明：山药粳米粥的功效
a******W 2022-04-02 19:29
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医生回答(1)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
山药粳米粥具有健脾养胃、补肺益肾、固精止带、滋阴润燥等功效和作用。
1.健脾养胃
山药粳米粥中含有的山药能够平补脾胃，而粳米则能调和诸药，共同起到健脾养胃的作用。
2.补肺益肾
该粥中的山药具有补肺益肾的功效，因此对于肺虚咳喘、肾虚遗精、尿频等症有一定的缓解作用。
3.固精止带
山药入肾经，有固精止带的作用，所以对肾虚所致的腰膝酸软、遗精滑精、妇女带下清稀等症状有益。
4.滋阴润燥
山药粳米粥中的山药性平味甘，归肺、脾、肾经，具有滋阴润燥的功效，适用于治疗肺虚久咳、肠燥便秘、消渴等病症。
在食用山药粳米粥时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。此外，对于存在慢性疾病的患者，如糖尿病或高血压者，应谨慎食用，以免影响病情控制。
2024-03-03 14:44
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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