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椰子油涂脸到底好不好
补充说明：椰子油涂脸到底好不好
a******W 2022-04-02 19:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
椰子油涂脸通常是有好处的。
椰子油富含抗氧化剂、维生素E等成分，能够滋养肌肤，促进皮肤健康。此外，椰子油还具有抗菌作用，可以帮助预防痤疮和其他皮肤问题。
但并非所有人群都适宜使用椰子油护肤。孕妇或哺乳期妇女应谨慎使用，因为椰子油可能会影响荷尔蒙水平。对于敏感性肤质者，初次使用时需做过敏测试。
选择使用椰子油护肤时，应注意控制用量，并避免过量摄入。同时，保持良好的生活习惯，如充足睡眠和适量运动，也有助于改善皮肤质量。
2024-03-09 13:19
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
