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红豆浆和黄豆浆的功效区别

发病时间:不清楚

红豆浆和黄豆浆的功效区别

补充说明:红豆浆和黄豆浆的功效区别

2022-04-02 19:31

豆浆 湿气重 白带异常 贫血 消化 便秘 减肥 雌激素 维生素 骨骼 发育 腹胀 腹痛

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

红豆浆和黄豆浆的功效区别在于红豆浆具有补充营养、促进消化、预防便秘、辅助减肥、补充雌激素等功效,黄豆浆具有补充营养、促进消化、预防便秘、辅助减肥、提高免疫力等功效。

1、补充营养

红豆浆和黄豆浆中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。

2、促进消化

红豆浆和黄豆浆中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在胃肠道蠕动功能较弱的情况,可以适量饮用红豆浆和黄豆浆,有利于促进消化。

3、预防便秘

红豆浆和黄豆浆中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有预防便秘的功效。便秘的患者可以适量饮用红豆浆和黄豆浆,有利于改善便秘的情况。

4、辅助减肥

红豆浆和黄豆浆中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助减肥的功效。

5、提高免疫力

红豆浆和黄豆浆中含有丰富的优质蛋白以及多种营养物质,适当饮用可以为人体补充所需要的营养,还可以促进骨骼的发育,在一定程度上也可以提高人体免疫力。

但要注意适量饮用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若有不适,应及时就诊。

2023-08-16 22:57

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医生回答(1)

吴俊 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

湿气重白带异常贫血,可以喝一些红豆浆,红豆浆可以利湿健脾补养气血。湿气重白带异常贫血,可以喝一些红豆浆,红豆浆可以利湿健脾补养气血。

2022-04-03 07:41

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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