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苏打水饮料的功效与禁忌
补充说明:苏打水饮料的功效与禁忌
a******W 2022-04-02 19:29
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苏打水饮料的功效主要包括补充营养、促进消化等,其饮用禁忌主要包括胃酸分泌过多者、糖尿病者等人群不宜饮用。
1、功效
苏打水饮料是指用碳酸氢钠的水溶液制作而成的一种饮料,其中含有丰富的维生素、微量元素、矿物质等营养成分,适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。
2、饮用禁忌
由于苏打水饮料含有碳酸氢钠,如果患者胃酸分泌过多,饮用后可能会导致胃酸分泌过多,从而加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。同时,苏打水饮料中含有大量糖分,如果患者过量饮用,可能会导致体内血糖升高,不利于身体健康。此外,对苏打水饮料过敏的人群也不宜饮用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。
建议患者在日常生活中可以适量饮用苏打水饮料,同时还可以适量食用富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等,有利于补充机体所需要的营养物质。
2022-04-03 07:42
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