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心气虚怎样调理好
补充说明：心气虚怎样调理好
a******W 2022-04-02 19:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
心气虚可通过生活方式调整、饮食调理、中药调理、针灸疗法等方法进行治疗。
1.生活方式调整
通过适当的运动如太极拳、八段锦等来改善心脏功能。适用于轻度心气虚患者，可作为辅助治疗手段。
2.饮食调理
宜选用具有补益气血的食物如红枣、莲子等食材制作汤品以助于改善症状。对于食欲不振者有促进食欲的作用；但糖尿病患者不宜过多食用。
3.中药调理
中医师会根据个体差异开具相应处方，常见方剂包括四君子汤、归脾丸等，以补中益气为主要目的。此法适合长期调理，尤其对慢性疾病伴随心气虚症状有效；服药期间需注意观察身体反应。
4.针灸疗法
选择特定穴位如足三里穴、内关穴等进行刺激，以调节脏腑功能为目的。针对心气虚提供直接且局部化的疗效，并能缓解由其引起的不适感。
在治疗心气虚时，应避免过度劳累，保持充足睡眠，有助于恢复心气。此外，可在医生指导下使用参附注射液、生脉饮等中成药进行调理。
2024-01-27 15:27
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
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