发病时间：不清楚
干贝的功效与作用及禁忌
补充说明：干贝的功效与作用及禁忌
a******W 2022-04-02 19:28
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
干贝是扇贝的干制品，其具有补充营养、提供能量、辅助保护眼睛、提高免疫力、辅助预防便秘的功效与作用，其禁忌主要是过敏者禁食、胃肠不适者慎食。
1、补充营养
干贝中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、钙、铁、锌等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、提供能量
干贝中含有丰富的蛋白质，其是构成人体组织、器官的重要成分，食用后可以为人体补充所需要的能量，有助于维持机体各组织器官的正常生理功能。
3、辅助保护眼睛
干贝中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以改善视力，所以适量食用干贝可以辅助保护眼睛。
4、提高免疫力
干贝中含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质等营养物质，适当食用后可以促进机体的新陈代谢，还可以提高人体的免疫力。
5、辅助预防便秘
干贝中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助预防便秘的功效。
但需要注意的是，对干贝过敏者禁食，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，干贝中含有丰富的蛋白质，如果患者过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议患者适量食用干贝。
2022-04-03 07:55
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
