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甜玉米的功效与作用及副作用
补充说明:甜玉米的功效与作用及副作用
a******W 2022-04-02 19:30
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甜玉米具有补充营养、促进消化、保护血管、辅助降血压、辅助减肥等功效与作用,一般没有明显的副作用。但如果食用过多,可能会出现胃肠不适、血糖升高等副作用。
1、功效与作用
甜玉米中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进人体的新陈代谢,有利于身体健康。甜玉米中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效。甜玉米中含有丰富的维生素E、叶黄素等营养成分,适量食用可以起到保护视力的作用。此外,甜玉米中含有丰富的镁、钾等矿物质,可以辅助促进血液循环,具有辅助降血压的功效。
2、副作用
如果过量食用甜玉米,可能会加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。甜玉米中含有大量的糖分,如果过量食用,可能会导致体内血糖升高,对于糖尿病患者,不利于病情的控制。此外,甜玉米中含有大量的碳水化合物,如果过量食用,可能会导致体内摄入热量过多,从而导致肥胖。
需要注意的是,对玉米过敏的人群不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果出现消化不良的症状,可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物治疗。若出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-04-03 07:56
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血液中的糖称为血糖,绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖,所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超进160~180毫克%,就有一部分葡萄糖随尿排出,这就是糖尿。血糖升高常见于糖尿病。
症状起因:引起血糖升高的原因较多,可变因素复杂,临床上常见的原因有以下一些:(1)情志因素.喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情失调,刺激肾上腺素分泌增加,血糖升高。(2)饮食不调,饮食过量,使血液中游离葡萄糖增多,以致血糖升高;饮食不足(饥俄时),促进糖的异生,引起血糖增高。(3)各种应激,剧烈运动、疼痛、全身麻醉、外伤、寒冷、疲劳等各种应激时,体内对抗胰岛素的各种激素,如生长激素、肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素分泌增多,加速糖原分解,血糖升高。(4)药物因素.口服降糖药(尤其磺脲类药)或胰岛素过量,引起低血糖后的高血糖反应,即苏木杰反应。重症糖尿病患者停用胰岛素后,或药物剂量不足,由于高血糖引起高渗性利尿及脱水,血容量减少,刺激肾上腺分泌,而产生反应性高血糖。(5)出现黎明现象时,血糖升高。(6)产生胰岛素抵抗时,血糖升高。(7)并发各种感染时,可引起血糖升高。如感冒,泌尿系感染等。(8)辅助药物如利福平等,亦可使血糖增高。
常见检查: 腰臀围比例 葡萄糖氧化酶生化分析仪法 阿托品抑制GH试验 血清胰高血糖素 血糖仪试纸带法 葡萄糖氧化酶电极膜法
就诊科室:内分泌