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高油酸花生油的功效与作用

发病时间:不清楚

高油酸花生油的功效与作用

补充说明:高油酸花生油的功效与作用

a******W 2022-04-02 19:28

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

高油酸花生油具有降血脂、调节血压、抗氧化、保护心血管健康、促进脑功能发育功效和作用。
1.降血脂
高油酸花生油中的不饱和脂肪酸可以降低低密度脂蛋白胆固醇水平,从而减少动脉粥样硬化的风险。
2.调节血压
高油酸花生油有助于改善血液循环,预防血栓形成,进而起到一定的辅助降压效果。
3.抗氧化
高油酸花生油中含有的多酚类物质具有较强的抗氧化活性,能够清除自由基,延缓细胞衰老。
4.保护心血管健康
高油酸花生油可稳定血小板聚集状态,防止血栓形成,维护血管内壁完整性,对心血管系统有益。
5.促进脑功能发育
高油酸花生油中的Omega-6脂肪酸是大脑神经元生长所必需的营养素,能支持大脑发育。
适量摄入高油酸花生油有利于身体健康,但建议在饮食中均衡摄取各种油脂,避免长期单一食用某种类型的食物。对于有特定疾病或过敏史的人群,如高血压患者或花生过敏者,应在医生指导下使用。

2024-03-08 10:32

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动脉硬化 (动脉粥样硬化)

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。

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