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怎样给宝宝做肉松
补充说明：怎样给宝宝做肉松
a******W 2022-04-02 19:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
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问题：怎样给宝宝做肉松
回答：怎样给宝宝做肉松可以采取适量添加辅食、补充维生素D、补充铁元素、补充钙元素、补充锌元素等治疗措施。
1.适量添加辅食
在宝宝4-6个月开始尝试米粉、蔬菜泥等辅食，逐步引入肉类，确保食物安全卫生。适用于从母乳喂养过渡到固体食品阶段的宝宝。
2.补充维生素D
根据医生建议，在日常饮食外给予维生素D补充剂以支持骨骼健康。适合于生长发育快速且存在维生素D不足风险的婴幼儿。
3.补充铁元素
通过强化配方奶粉或专门的铁补充剂来增加铁摄入量。针对缺铁性贫血或其他铁缺乏情况下的儿童。
4.补充钙元素
确保奶类摄入充足，并考虑额外的钙补充品。对于生长迅速但可能存在钙质吸收障碍的孩子有益。
5.补充锌元素
可在医师指导下使用补锌制剂如葡萄糖酸锌口服液。用于治疗或预防因锌缺乏引起的各种症状。
在为宝宝制作肉松时，需注意控制盐分及添加剂的使用量，以确保食品安全。同时，应密切观察宝宝对新食材的反应，以免引起过敏或其他不良反应。
2024-01-30 21:26
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
