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青橄榄的功效与作用及禁忌
补充说明：青橄榄的功效与作用及禁忌
a******W 2022-04-02 19:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
青橄榄一般具有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、辅助降血压、预防心脑血管疾病等功效。但脾胃虚寒、腹泻的患者一般不建议食用。
1、功效与作用
青橄榄中含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进骨骼的发育，在一定程度上可以提高身体免疫力。青橄榄中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、辅助降血压、预防心脑血管疾病等功效。
2、禁忌
青橄榄性寒，脾胃虚寒的患者食用后可能会加重病情，不利于疾病的恢复。而且青橄榄中含有丰富的膳食纤维，如果患者过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，对于腹泻的患者也不建议食用，以免加重病情。
在日常生活中，建议患者饮食多样化，使营养均衡摄入，避免进食辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、芥末、炸鸡等，以免加重胃肠道负担，引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-03 08:27
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
