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吃葡萄柚的好处与功效

发病时间:不清楚

吃葡萄柚的好处与功效

补充说明:吃葡萄柚的好处与功效

a******W 2022-04-02 19:28

葡萄柚 胆固醇 消化 减肥 皮肤 低密度脂蛋白胆固醇 心血管疾病 便秘 维生素C 衰老

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

吃葡萄柚具有降低胆固醇、促进消化、增强免疫力、辅助减肥、改善皮肤健康等功效和作用。
1.降低胆固醇
葡萄柚中含有的天然化合物有助于降低低密度脂蛋白胆固醇水平,从而减少心血管疾病的风险。
2.促进消化
葡萄柚中的膳食纤维可以增加胃肠道蠕动,改善消化功能,并且具有预防便秘的效果。
3.增强免疫力
葡萄柚富含维生素C,该物质能够帮助身体抵抗自由基损伤,维护免疫系统的正常运作。
4.辅助减肥
葡萄柚所含的低卡路里和高纤维成分,在配合饮食控制下,可有效提升代谢率,进而达到减重目的。
5.改善皮肤健康
葡萄柚含有丰富的抗氧化剂,如维生素C和类黄酮,这些物质可以帮助清除体内的自由基,延缓衰老过程,从而使皮肤保持年轻状态。
需要注意的是,虽然葡萄柚有许多益处,但由于其可能影响某些药物的吸收或代谢,因此在服用任何处方药期间应谨慎食用。此外,对葡萄柚过敏者应避免食用以防止可能出现的不良反应。

2024-01-13 17:56

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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