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怎么用电饭锅煮糯米饭
补充说明：怎么用电饭锅煮糯米饭
a******W 2022-04-02 19:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
通常情况下，可以通过加水、加米饭、凉水浸泡、加入白糖、加入盐等方法用电饭锅煮糯米饭。
1、加水
通常需要将电饭锅置于蒸锅中，然后加入适量的水，可以将电饭煲内的热量散发，从而起到加热的作用。
2、加米饭
米饭中含有大量的淀粉，用电饭锅煮制后，适量食用可以为身体补充所需要的能量。
3、凉水浸泡
如果电饭锅内的水温比较低，可能会使米饭中的营养成分被破坏，甚至还会出现变质的情况，此时可以通过使用凉水浸泡的方式进行改善，一般可以维持30分钟左右，此时米饭中的营养物质一般不会被破坏，食用后也不会出现不适症状。
4、加入白糖
白糖可以使米饭更加松软，也可以使米饭的口感更好，因此可以适量加入白糖进行煮制。
5、加入盐
在加入盐时，需要将适量的食用盐放入电饭锅中，一般需要加入适量的清水，煮制后可以使米饭变得更加松软，也可以使米饭的口感更好。
建议患者平时避免用电饭锅煮糯米饭，以免出现铝中毒的情况。如果出现铝中毒的情况，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用硫酸镁溶液、醋酸钙溶液等药物进行治疗。
2022-04-03 08:35
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