发病时间：不清楚
请问怎么做馒头好吃
补充说明：请问怎么做馒头好吃
a******W 2022-04-02 19:30
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
通常情况下，馒头可以通过蒸煮、水煮、凉水浸泡、发酵的方式做出来比较好吃。
1、蒸煮
蒸煮是一种传统的面食，主要是将面粉放在水中进行蒸煮，从而使面粉变得松软，更容易被消化和吸收。因此，馒头可以通过蒸煮的方式做出来。
2、水煮
水煮是一种传统面食，主要是将面粉放在水中进行浸泡，从而使面粉变得松软，更容易被消化和吸收。因此，馒头可以通过水煮的方式做出来。
3、凉水浸泡
凉水浸泡是一种新型的面食，主要是利用凉水将面粉进行浸泡，从而使面粉变得松软，更容易被消化和吸收。因此，馒头可以通过凉水浸泡的方式做出来。
4、发酵
发酵是一种传统的面食，主要是将面粉放在酵母粉中进行发酵，从而使面粉变得松软，更容易被消化和吸收。因此，馒头可以通过发酵的方式做出来。
5、其他
还可以通过添加芝麻酱、牛奶等辅料改善口感。芝麻酱含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂和多种矿物质，不仅能够补充人体所需营养，还能够促进大脑发育，提高记忆力。牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质，不仅能够补充人体所需营养，还能够促进骨骼发育，提高免疫力。
此外，建议患者在日常生活中要注意合理饮食，避免过多食用辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、芥末、肥肉等，以免增加胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2022-04-03 08:35
举报相关问题
向医生提问
消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
相关医院
