发病时间：不清楚
皮皮虾对孕妇的功效与作用
补充说明：皮皮虾对孕妇的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:29
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
皮皮虾对孕妇具有补充蛋白质、补充钙质、补充碘元素、补充维生素A、补充维生素E等功效和作用。
1.补充蛋白质
皮皮虾含有丰富的优质蛋白，可以为孕期提供必要的营养物质。
2.补充钙质
皮皮虾中含有一定的钙元素，适量食用有助于促进胎儿骨骼发育，并预防妊娠期骨质疏松。
3.补充碘元素
皮皮虾作为海产品之一，其富含碘元素，可满足孕妇及胎儿对碘的需求，促进甲状腺功能正常运作。
4.补充维生素A
皮皮虾中所含有的维生素A能够维持正常的视觉反应，并支持生殖器官健康。
5.补充维生素E
维生素E具有抗氧化作用，能帮助减少自由基损伤，促进细胞再生。
建议孕妇在食用皮皮虾时注意个人过敏史，以免引起不良反应。同时，对于海鲜过敏或有特殊饮食限制者应谨慎食用。
2024-04-13 06:14
举报相关问题
向医生提问
维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
相关医院
