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老丝瓜的功效
补充说明:老丝瓜的功效
a******W 2022-04-02 19:29
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老丝瓜具有清热解毒、祛痰止咳、活血化瘀、利尿消肿等功效和作用。
1.清热解毒
老丝瓜含有丰富的维生素C和皂苷,能有效缓解炎症反应,具有一定的抗炎效果。
2.祛痰止咳
老丝瓜中的膳食纤维可以促进呼吸道分泌物排出,从而起到止咳化痰的作用。
3.活血化瘀
老丝瓜中含有的天冬氨酸等物质能够抑制血液凝固,进而达到活血化瘀的目的。
4.利尿消肿
老丝瓜中的葫芦苦素B具有利尿作用,有助于排除体内多余的水分,减轻水肿症状。
虽然老丝瓜有多种保健功效,但建议适量食用,避免过量导致腹泻或引起其他不适。对于存在相关疾病的人群,如高血压患者,应谨慎使用以确保安全。
2024-03-16 22:38
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