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芋泥牛奶的功效
补充说明：芋泥牛奶的功效
a******W 2022-04-02 19:30
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
芋泥牛奶具有营养补充、补充能量、提供膳食纤维、改善消化功能、润肠通便等功效和作用。
1.营养补充
芋泥牛奶中富含碳水化合物、蛋白质等营养物质，适量食用可为身体提供必要的能量和养分。
2.补充能量
芋泥牛奶中的碳水化合物和脂肪能够快速转化为葡萄糖和甘油三酯，为身体提供持久的能量来源。
3.提供膳食纤维
芋泥中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善便秘情况，并且有助于维持正常的排便习惯。
4.改善消化功能
牛奶中的乳蛋白和钙质有助于增强胃肠道黏膜屏障，提高机体抵抗力，进而达到辅助治疗的目的。
5.润肠通便
牛奶中的水分和电解质有助于软化大便，而芋泥中的淀粉则具有一定的润滑作用，两者共同作用于肠道，使大便易于排出。
在摄入芋泥牛奶时，应确保食材新鲜，避免长时间存放导致细菌滋生。对于存在乳糖不耐受或对牛奶过敏的人群而言，应减少或避免食用，以免引起腹泻、腹胀等不适症状。
2024-03-13 09:27
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甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同，而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。
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