首页> 营养科> 苔菜> 苔菜的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

苔菜具有清热解毒、祛风散寒、利湿消肿、活血化瘀等功效和作用。
1.清热解毒
苔菜具有一定的清热解毒作用,可缓解因内火旺盛引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.祛风散寒
食用苔菜能起到一定的祛风散寒效果,对于风寒感冒所致的头痛、鼻塞、流涕等症状有一定的改善作用。
3.利湿消肿
适量摄入苔菜有助于促进体内水分代谢,从而减轻因湿邪停滞而引发的水肿症状。
4.活血化瘀
适当食用苔菜能够辅助血液循环,对跌打损伤、淤青等外伤有轻微的舒缓作用。
需要注意的是,苔菜性质偏凉,长期或过量食用可能引起脾胃虚寒,出现腹痛、腹泻等情况。此外,苔菜还含有一定的草酸成分,肾结石患者应谨慎食用,以免加重病情。

2024-03-29 20:29

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口舌生疮

口舌生疮aphthousstomatitis 口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作,甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热,外感热邪,或脾胃湿热,阴虚阳亢所致。古代文献中,又称此病为口破、口疳、口疡,发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火,但有实火与虚火的区别,如因烟酒不节,或多食肥甘厚味,留滞生热,或外感风热、湿热之邪,入里化火,或情志郁结,久而化火,多属实火;素体阴虚,热病伤阴,或睡眠不足,长期疲劳而致人身体衰弱.

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