首页> 营养科> 青柠> 青柠的功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

青柠具有解酒、抗氧化、促进消化、抑菌、抗炎等功效和作用。
1.解酒
青柠中的果糖能促进乙醇代谢,加速酒精分解。
2.抗氧化
青柠富含维生素C,具有清除自由基的作用,有助于延缓衰老。
3.促进消化
青柠中的柠檬酸能够刺激胃液分泌,增强食欲,改善胃肠功能。
4.抑菌
青柠中含有的挥发油和黄酮类物质具有一定的抗菌活性,可以抑制多种细菌的生长。
5.抗炎
青柠中的某些成分具有抗炎作用,能够减轻炎症反应,缓解疼痛和肿胀。
需要注意的是,虽然青柠有上述多种功效,但并不能直接治疗疾病或延长寿命。在食用时应适量,避免过量摄入导致胃肠道不适。

2024-03-27 20:27

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消化道出血 ( 呕血与黑粪)

消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。

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