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茼蒿菜怎么做给一岁多的宝宝吃
补充说明：茼蒿菜怎么做给一岁多的宝宝吃
a******W 2022-04-02 19:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
茼蒿菜可以做成泥状给一岁多的宝宝吃。
茼蒿菜是一种常见的蔬菜，含有丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维、多种矿物质以及微量元素等营养成分，能够补充身体所需要的营养，还可以促进宝宝的生长发育。一岁多的宝宝已经开始添加辅食，可以将茼蒿菜做成泥状给宝宝吃，能够补充宝宝身体所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化。但是在吃的时候需要注意适量，不可以一次性吃得过多，以免增加胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
一岁多的宝宝日常饮食应注意营养均衡，除了可以吃茼蒿菜以外，还可以吃一些瘦肉、鱼肉、豆腐、牛奶等食物，能够补充身体所需要的营养，促进生长发育。此外，家长还应注意宝宝的饮食卫生，以免引起胃肠道不适症状。如果宝宝出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-04-03 08:58
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
